Systemische Beratung/Coaching
Ihre Themen –
meine Unterstützung
Ich begleite Sie dabei, herausfordernde Lebenssituationen zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder handlungsfähig zu werden.
Unterstützungsschwerpunkte
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private Krisen und belastende Lebenssituationen
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berufliche Herausforderungen und Konflikte
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der Umgang mit schwierigen oder überfordernden Situationen
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Selbstzweifel und Themen rund um den Selbstwert
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das Entwickeln neuer Perspektiven und Sichtweisen
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der bewusste Zugang zu eigenen Bedürfnissen
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die Aktivierung persönlicher Ressourcen und Stärken
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Zielklärung und Entscheidungsfindung
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Kommunikationsschwierigkeiten im privaten oder beruflichen Kontext
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Prüfungs- und Leistungsängste
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Phasen der Neuorientierung und Veränderung
Mein Angebot richtet sich an
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Einzelpersonen
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Paare
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Familien
Klarheit schaffen – ins Handeln kommen
Ich biete Ihnen in einem vertraulichen Rahmen einen offenen und wertschätzenden Blick auf Ihre aktuelle Situation.
Herausforderungen entstehen selten isoliert. Sie stehen meist im Zusammenhang mit Beziehungen, Strukturen und persönlichem Erleben.
Als systemische Beraterin unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Blickwinkel zu verändern sowie Ihren Selbstwert und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken.
Gemeinsam fördern wir das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten und Ressourcen.
Zusammen erarbeiten wir konkrete und umsetzbare Schritte, die zu Ihnen und Ihrer individuellen Situation passen.
Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch, um Ihr Anliegen zu besprechen.
Kontaktdaten:
Mail: frauke.jaeker@gmail.com
Tel.:0172-4296223
Mein Weg – Erfahrung, Haltung und Entwicklung
Frauke Jaeker
Ich bin 1975 in Lüdinghausen geboren, habe zwei erwachsene Söhne und lebe mit meinem Lebensgefährten und unseren beiden Hunden in Dülmen.
Mein beruflicher Weg begann in der Pflege: Nach meiner Ausbildung zur Kinderkrankenschwester war ich 20 Jahre in der Kinder- und Jugendpsychiatrie tätig.
Diese Zeit hat meine Haltung stark geprägt und meinen Blick für die Zusammenhänge zwischen Verhalten, Beziehungen und Lebensumständen geschärft. Dort bin ich erstmals mit dem systemischen Ansatz in Kontakt gekommen.
Seit rund acht Jahren arbeite ich in der Eingliederungshilfe und leite eine Wohneinheit für erwachsene Menschen mit Behinderung. Im Mittelpunkt steht für mich dabei immer der Mensch mit seinen individuellen Ressourcen, Möglichkeiten und Entwicklungsschritten.
Meine Weiterbildung zur systemischen Beraterin habe ich beim asb Münster (DGfC-Standards) absolviert, aktuell befinde ich mich in der Weiterbildung zum systemischen Coach, die ich im Dezember 2026 abschließe.
Was mich ausmacht
Ich bin ein Mensch, der Ausgleich und neue Perspektiven schätzt.
Reisen – ob ans Meer oder in die Berge – gehört für mich ebenso dazu wie Tanzen und gute Bücher.
Meine Haltung
Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch bereits über eigene Lösungen und Ressourcen verfügt. Manchmal braucht es jedoch einen klaren Blick von außen, um diese wieder zugänglich zu machen. Genau dabei begleite ich Sie – mit einer systemischen, ressourcenorientierten Haltung.